Корзина пуста
Тел.: +7 (495) 988 7601

Какими должны быть спорт датчики для тренировок

Без сомнений, измерение уровня пульса во время тренировок  крайне важно для повышения их эффективности. Но все Ваши старания могут пойти насмарку, если используемый Вами измеритель будет показывать неверные данные.

спортивные измерители пульса

Прежде чем приступить к описанию спортивных измерителей пульса, давайте разберемся с некоторыми важными вопросами.

Так ли необходимо в процессе тренировки измерять свой пульс?

Вы можете услышать самые разные варианты ответа на это вопрос. Ведь многие люди тренируются, даже не задумываясь о своей ЧСС. В то же время, если откорректировать вопрос и спросить: «Сделает ли измеритель пульса вашу тренировку более эффективной?», — ответ будет однозначно положительным.

Итак,  купить кардиомонитор крайне желательно, если:

  • Вы хотите добиться наибольшего эффекта от ваших спортивных тренировок  за наименьшее количество времени.  И при этом не испортить свое здоровье, соблюдая  оптимальную частоту сердечных сокращений и не выходя за пределы своей целевой зоны;
  • У вас есть конкретная  цель (например, избавиться от определенного количества килограммов, стать более выносливым или натренировать свою дыхательную систему);
  • Ваши тренировки «завязаны» на какую-то определенную программу или «целевую зону».

Какой датчик пульса самый «правильный»?

Точность показаний пульсометров зависит от многих параметров. На первом месте стоит качество «начинки» прибора. По этой причине, лучше всего купить измеритель пульса от известного производителя. Второе немаловажное условие, влияющие на точность показаний датчика пульса, — место расположения датчика. Самые точные показатели дает измеритель пульса с нагрудным датчиком. Остальные разновидности  также дают неплохие показания. Но если вы хотите получать наиболее достоверные сведения о вашей ЧСС в процессе занятий спортом, вам нужен пульсометр с нагрудным датчиком.

При этом, чем лучше кардиомонитор — тем выше его цена. Хотя, далеко не все дорогие и «навороченные»  пульсометры обеспечивают высокое качество измерений, — здесь, опять же, нужно ориентироваться на бренд,  а также  внимательно читать инструкции и отзывы.

А если в спортивном тренажере уже есть встроенный датчик пульса, нужно ли покупать пульсометр?

Если вы приобретете дешевый тренажер, то не надейтесь на то, что производитель будет беспокоиться о качестве измерений встроенного пульсометра. Хотя, возможно, что и в  дорогих профессиональных моделях качество измерителей пульса будет на весьма удовлетворительном уровне.

И еще

Запомните:  все люди разные, и уровень нагрузки зависит не только от возраста, но и от многих других показателей. Поэтому, почаще ориентируйтесь на свое самочувствие и рекомендации тренера или врача. 

Настоящее соглашение является публичной офертой и адресовано неопределенному кругу лиц. Заполнение и отправка данной формы является акцептом данной оферты.

Обработка персональных данных посетителя сайта www.shoppolar.ru (далее — Пользователя) осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Пользователь подтверждает свое согласие на обработку интернет-магазином Shoppolar.ru его персональных данных, предоставленных при регистрации или заполнении данной формы на сайтe www.shoppolar.ru (далее — Веб-сайте). Соглашение на обработку персональных данных вступает в силу с момента выражения вами согласия с его условиями путем заполнения и отправки данной формы на Веб-сайте.

В любой момент времени Пользователь имеет право требовать удаления представленных личных данных из базы данных, известив об этом интернет-магазин Shoppolar.ru в письменном виде по электронному адресу info@shoppolar.ru.

Интернет-магазин Shoppolar.ru обрабатывает персональные данные Пользователя в целях предоставления Пользователю услуг, в том числе, в целях получения Пользователем персонализированной (таргетированной) рекламы; проверки, исследования и анализа данных, позволяющих поддерживать и улучшать сервисы и разделы Веб-сайта, а также разрабатывать новые сервисы и разделы Веб-сайта.

Интернет-магазин Shoppolar.ru принимает все необходимые меры для защиты персональных данных Пользователя от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Интернет-магазин Shoppolar.ru предоставляет доступ к персональным данным Пользователя только тем работникам, подрядчикам и агентам интернет-магазина Shoppolar.ru, которым эта информация необходима для обеспечения функционирования Веб-сайта и предоставления услуг Пользователю.

Интернет-магазин Shoppolar.ru вправе использовать предоставленную Пользователем информацию, в том числе персональные данные, в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства Российской Федерации (в том числе в целях предупреждения и/или пресечения незаконных и/или противоправных действий Пользователей).

Раскрытие предоставленной Пользователем информации может быть произведено в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по требованию суда, правоохранительных органов, а равно в иных предусмотренных законодательством Российской Федерации случаях.